هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~^~*¤©[£] اشرقت الانوار وهلت البشائر نورت المنتدى مرحبا بك البياتي [£]©¤*~^ ~


    اضرار حبس الدموع

    avatar
    ضحى النهار
    مراقب عام
    مراقب عام


    عدد المساهمات : 76

    تاريخ التسجيل : 15/12/2009

    النـــــوع : انثى

    اضرار حبس الدموع Empty اضرار حبس الدموع

    مُساهمة من طرف ضحى النهار السبت 26 ديسمبر - 17:06:35

    تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف

    الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم

    طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة

    بالتوتر والموجودة في الجسم ,كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء

    أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

    ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات

    القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين

    وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي

    العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.


    أما كبت الدموع: فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي

    إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 20 مايو - 9:56:12